台中 工作坊

膝蓋痠痛好哩哩工作坊

報名日期:2020.01.01~2020.02.21 開課日期:2020.02.22
🌿膝蓋痠痛好哩哩工作坊🌿
‖膝關節減壓之秘: 臥姿太極教學‖蔡銘禮老師 體感連結系列課程

🦋課程簡介:
前幾年,有一個大家耳熟能詳的廣告詞"蹲下去,爬起來"要吃某種健康保健食品,才能讓您的膝蓋好哩哩。
您是否也開始感受到自己膝蓋已經無力負荷蹲下去,爬起來的動作呢?
每天坐著要彎曲膝蓋,站著要直立膝蓋,走路要滑動膝蓋,膝蓋是一個沉默的部位,
每天在使用,卻毫不自覺,等到它開始"痠痛"時候,才赫然發現代誌大條了!
多數民眾為了拯救自己的膝蓋,除了吃保健食品,去診所注射昂貴的PRP,或者到最後去更換昂貴的人工膝關節以外,,難到沒有別的自我保健之道嗎?
答案是有的!!!
俗話說的好,樹老根先枯,人老腿先衰。
在本次膝蓋痠痛好哩哩工作坊當中,將傳授給您從腿開始重新與地板扎根的秘訣,讓您可以把下半身的地基,從腳趾頭,腳底板,膝蓋,骨盆等部位重新扎根,讓您重獲穩健的下半身。
讓您可以在不管坐著,站著,走路,還是奔跑,都可以減少膝蓋的壓力,
我們都知道,膝蓋的壓力越少,損害就越少;只要損壞越小,退化性膝關節炎就離您越遠。



🦋 獨家課程解密 !!

【走路也會影響膝蓋?!紅豆泥!】
您知道您走路方式也會造成膝蓋負擔嗎?
課程當中將獨門教學給您,如何不傷膝蓋的走路,讓您走得長久,走得長遠,
重拾行動自如的能力!
課程當中的動作都相當緩慢,也沒有拉筋和伸展動作,宛如西方版的太極拳一樣,只是這個太極拳是躺著打的。
課程中將顛覆你對身體的認知以及對運動的認識,你將會很訝異,在幾個很輕鬆活動以後,你彷彿感覺沉重的雙腿消失了,重量感消失了,雙腳如釋重負,重獲輕盈無重力感受,回到青少年時代的活力與感動。


∣ 講師: 蔡銘禮 老師∣
體感連結工坊-創辦人
日本-費登奎斯協會-認證國際導師
TIFAR Strain Counterstrain -拮抗鬆弛術,結業
TIFAR Dynamic Neuromusular Stabilization Basic A course-動態神經肌肉穩定術,結業
目前在台灣與大陸持續開課中




▎膝蓋工作坊 ▎時間與報名
▋時間: 2020/2/22 ,下午 1:30-5:30
▋地點: 台中市西屯區洛陽路32號
( 將依報名人數調整上課教室, 開課前三天發出行前通知)
▋費用:
●外部學員:2400
●核泰皮拉提斯全體學員(包含參加過核泰舉辦工作坊學員): 2000
●核泰師資學員: 1600
◎至少6人開課,20人額滿
▋繳費帳號:
合庫(代碼006) 帳號: 1438717-332490
▋報名方式:
【步驟一】在活動上按參加
【步驟二】臉書訊息留言或Line(ID:corinonpilates)
告知您的大名 /手機聯繫方式 / 轉帳後五碼
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